يمكن أن يساعد الصيام المتقطع (IF) في تحسين الصحة وإطالة العمر. المناقشات جارية حول الفائدة المحتملة للصيام المتقطع لوظيفة المبيض وجودة البويضة والتكاثر. يعد انخفاض جودة البويضات وتطور الجنين للخطر أمرا شائعا لدى النساء الأكبر سنا ، وسببا متكررا لفشل التلقيح الاصطناعي.
قامت دراسة حديثة جدا أجراها لي وزملاؤه (Free Radic Biol Med 2023) على الفئران المسنة بشكل طبيعي بتقييم دور IF في التكاثر ، ووجدت أن شهرا واحدا فقط من الصيام كل يوم كان كافيا لتحسين جودة البويضة. إذا زاد عدد بصيلات الغار والإباضة بالإضافة إلى تحسين جودة البويضات وتطور الجنين.
بشكل جماعي ، تشير هذه النتائج إلى أن IF هو نهج ممكن لحماية البويضات من أضرار الأكسدة المتقدمة المرتبطة بعمر الأم وتحسين النتائج الإنجابية للإناث المسنات. هناك دراسات أخرى جارية ، والنتائج لها ما يبررها لتقديم توصية قائمة على الأدلة للمرضى.
بقلم لوتشيانو ناردو MD MRCOG FMH ، استشاري أمراض النساء وأخصائي فرعي معتمد من مجلس الإدارة في الطب التناسلي NOW-fertility
هل تفكر في علاج الخصوبة في عام 2023؟
إذا كنت ترغب في التحدث مع خبير NOW-fertility لمعرفة المزيد عن أي من علاجاتنا أو خدماتنا وكيف يمكننا المساعدة ، فيرجى النقر أدناه للبدء.
