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- Mercoledì 25 marzo 2026
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Il forum è un evento unico e orientato al paziente, pensato per informarti, responsabilizzarti e supportarti.
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Dr. Antoine Abu Musa
@nowfertilitycare
Riepilogo delle ricerche:
Il congelamento degli embrioni influisce più sul successo della fecondazione in vitro?
Uno studio nazionale in Danimarca* ha esplorato una domanda comune per le pazienti IVF: mantenere gli embrioni congelati a lungo riduce le probabilità di gravidanza o di un bambino sano?
I ricercatori hanno esaminato oltre 12.000 trasferimenti di embrioni congelati in 7.042 donne tra il 2012 e il 2019.
Raggruppavano gli embrioni in base al tempo in cui erano stati conservati, da 3 mesi o meno fino a 25 mesi o più.
Ecco cosa hanno scoperto:
- I tassi di gravidanza e nascite vive sono rimasti costanti, anche per embrioni conservati per più di 2 anni. In generale, circa il 36% dei trasferimenti ha portato a gravidanza e il 29% a un parto vivo.
- La salute del bambino non è stata influenzata da una conservazione più lunga. Non c'è stato alcun aumento dei partoli pretermini, né bambini troppo piccoli o troppo grandi rispetto alla loro età, né difetti congeniti.
Messaggio da riportare
Congelamento degli ovuli nell'endometriosi
Congelamento degli ovuli nell'endometriosi
L’endometriosi colpisce le donne in età riproduttiva e può causare dolorosi mestruali, rapporti dolorosi e infertilità. La malattia spesso influisce sulla funzione ovarica, portando a cisti, tessuto cicatriziale e ridotta riserva ovarica, che possono complicare il concepimento naturale e la riproduzione assistita.
Il congelamento degli ovociti si è rivelato un’opzione promettente per le donne con endometriosi che desiderano preservare la propria fertilità. Congelando gli ovociti in età più giovane—idealmente prima dei 35 anni e prima di qualsiasi intervento ovarico—le donne possono proteggere le loro future opzioni riproduttive. Pur non essendo una garanzia, la congelazione degli ovuli offre tranquillità e un approccio proattivo alla pianificazione familiare.
Per parlare con uno dei nostri specialisti della fertilità riguardo al congelamento degli ovuli per l’endometriosi, ti preghiamo di contattarci:
Cercare di concepire e perdere peso:
Come farlo in sicurezza
Cercare di concepire (cercare di avere un bambino) può sollevare molte domande su peso, salute e ottimizzazione.
Se desideri perdere peso prima o durante il tuo percorso di fertilità, è importante che lo faccia in modo da supportare — non stressare — i tuoi ormoni.
Ecco su cosa concentrarsi.
1. Dare priorità alla sicurezza ormonale rispetto alla velocità
Una rapida perdita di peso, diete molto poche di calorie e approcci estremi possono compromettere l’ovulazione e la regolarità mestruale.
Invece di puntare a risultati rapidi, punta a:
- Un piccolo deficit calorico sostenibile
- Perdita di peso di 230–680 grammi a settimana
- Cicli regolari ed energia stabile
Il tuo sistema riproduttivo risponde meglio alla coerenza, non agli estremi.
Maria McMaster
@fertilityfitnesscoaching
2. Mangiare per nutrire, non per limitare
La perdita di peso favorevole alla fertilità non consiste nel tagliare interi gruppi alimentari.
Concentrati su:
- Proteine di alta qualità ad ogni pasto
- Fibre provenienti da verdure, frutta e cereali integrali
- Grassi sani (olio d'oliva, noci, semi, pesce grasso)
- Zucchero nel sangue stabile (pasti equilibrati, non saltare il cibo)
Mangiare poco può aumentare gli ormoni dello stress come il cortisolo, che possono influire negativamente sull’ovulazione.
3. Proteggi il tuo ciclo mestruale
Il tuo ciclo è uno dei migliori indicatori per capire se il tuo corpo si sente al sicuro.
Attenzione a:
- Mesi saltati
- Fasi luteali brevi
- Aumento del PMS
- Sonno che peggiora
Se il tuo ciclo cambia significativamente, il deficit potrebbe essere troppo aggressivo.
4. Includere allenamento di forza
L’allenamento con i pesi aiuta:
- Preserva la massa muscolare magra
- Migliorare la sensibilità all'insulina
- Supporta la salute metabolica
- Migliora la composizione corporea senza diete estreme
2–4 sessioni a settimana sono un ottimo punto di partenza.
5. Gestire lo stress insieme al peso
La perdita di peso stessa è una fonte di stress. Cerca di avere un bambino spesso emotivo.
Stratificare entrambi significa che la regolazione del sistema nervoso diventa essenziale:
- Sonno adeguato
- Camminate regolari
- Tempo fuori dagli schermi
- Respirazione o mindfulness
Non serve la perfezione. Serve coerenza.
Messaggio da riportare
La perdita di peso può favorire la fertilità in certi casi — ma solo se fatta in modo da proteggere ormoni, energia e salute del ciclo.
Se stai cercando di concepire, pensa alla salute metabolica a lungo termine piuttosto che ai cambiamenti di scala a breve termine.
Il tuo corpo deve sentirsi al sicuro prima di dare priorità alla riproduzione.
Chiedi agli esperti
- Il trasferimento di embrione singolo è il meglio per me?
I partiti multipli sono uno dei maggiori rischi del trattamento della fertilità, sia per i pazienti che per i neonati.
In passato, si credeva che il trasferimento di più embrioni tramite FIV aumentasse le probabilità che almeno uno si impiantasse con successo e portasse a una nascita viva. I pazienti tendevano a vedere la possibilità di avere gemelli – o più – come un aspetto positivo.
Tuttavia, gradualmente si è presa consapevolezza che i rischi associati al trasferimento di più embrioni – inclusi aborto spontaneo, parto prematuro, pre-eclampsia, morte morta e persino morte materna o neonatale – superavano i potenziali benefici.
Oggi il trasferimento di un singolo embrione è fortemente raccomandato per i pazienti che hanno un’alta probabilità di successo con un solo embrione, ad esempio quelli sotto i 35 anni, specialmente quelli che stanno affrontando il primo o secondo ciclo, e quelli con embrioni di buona qualità e senza una storia di aborto spontaneo o anomalie uterine. I progressi nello screening genetico e nel congelamento degli embrioni hanno reso possibile garantire che solo embrioni cromosomicamente normali vengano selezionati per il trasferimento, aumentando le probabilità di successo con un singolo embrione.
Per alcune persone però – donne anziane, quelle con embrioni di scarsa qualità o embrioni non sottoposti a screening genetico, o con una storia di cicli di fecondazione in vitro falliti multipli – un approccio alternativo potrebbe essere vantaggioso.
Dott. Nicolas Darazi
@nowfertilitycare
Servizio di Concierge Gratuito
Supporto oltre la clinica
Tutti i pazienti sottoposti a un trattamento con NOW-fertility presso una qualsiasi delle cliniche della nostra rete beneficiano di un servizio concierge su misura e discreto, fornito gratuitamente ad ogni ciclo di trattamento. Questo ti aiuta a eliminare lo stress di organizzare viaggi e alloggio, e a concentrarti sui passaggi importanti del percorso di trattamento.
Eventi e attività
Il reset di RISE: Un viaggio di 5 giorni per tornare a te stesso
16– 20marzo 2026, 12:30 GMT/20:30 SGT/7:30 EST via Zoom
Un’esperienza online gratuita dal vivo distribuita in cinque brevi sessioni. Le donne saranno guidate attraverso strumenti pratici come la regolazione del sistema nervoso, il respiro, la visualizzazione, il tapping EFT, la meditazione, oltre a riflessioni delicate e suggerimenti per il diario.
Queste pratiche sono pensate per aiutare a calmare il sovraccarico mentale che spesso accompagna il percorso di fertilità.
Condotto da Tina Padia, coach di fertilità e NLP
NOW-fertility Connect
25marzo 2026, 16:00 GMT/17:00 CET/20:00 GST via Zoom
Che tu stia cercando un trattamento, risposte, bisogno di rassicurazioni o semplicemente di essere incoraggiata nelle scelte che fai riguardo alla fertilità, il forum NOW-fertility Connect fa per te.
Fai le tue domande in diretta o segui @nowfertilitycare e mandagli un messaggio privato in anticipo.
Insta Live con testhim - Domande e risposte esperte
30marzo 2026, 20:00 GMT
Per dare il via alla nostra nuova sessione mensile di domande e risposte con esperti, diamo il benvenuto al consulente e professore di uro-andrologia, il signor Amr Raheem.
Amr sarà disponibile per rispondere alle tue domande su tutto ciò che riguarda la fertilità maschile.
Se hai domande di cui vorresti che discutessimo, segui@testhimltd ti su Instagram e mandaci un DM oppure unisciti a noi la sera stessa per farle in diretta.
Elli Junior Design
Elli Junior Design è specializzata in interni per nursery su misura, realizzati per essere sicuri, funzionali e belli. Radicati nei principi scandinavi e nella ricerca sullo sviluppo infantile, creiamo spazi di accoglienza dove i più piccoli possono crescere, imparare e sognare. Tutti i design sono realizzati su misura a Dubai utilizzando materiali di alta qualità e finiture non tossiche, garantendo che lo stile incontra la sicurezza in ogni fase. Dal concept all’installazione, adattiamo ogni dettaglio al tuo spazio, stile di vita e budget — dando vita a nursery caldi, pieni di scopo e senza tempo in tutto gli Emirati Arabi Uniti.
Offerta speciale
Offerta speciale per i lettori di ‘Fertility Focus’ – 50% di sconto sulla quota di design. Chiama il Servizio Clienti al +971 58 826 1293 e indica ‘NOW-fertility 50’.
Panel dei Contributori
Cassie Destino
Fondatore di IVF Support UAE
- cassie@ivfsupportuae.com
- www.ivfsupportuae.com
- @ivfsupportuae
Claire Innes
Coach in fertilità e nutrizione
- claire@thefertilitymentor.org.uk
- www.thefertilitymentor.org.uk
- @thereal.fertilitymentor
Mel Johnson
Coach per la genitorialità solitaria, fondatrice di The Stork and I
- mel@thestorkandi.com
- www.thestorkandi.com
- @the_stork_and_I
Maria McMaster
- info@fertilityfitnesscoaching.com
- fertilityfitnesscoaching.com
- @fertilityfitnesscoaching
Elli Kasbi
Fondatore e Proprietario di Elli Junior
- elli@ellijunior.com
- www.ellijunior.com
- @ellijunior
Tina Padia
Allenatore della fertilità
- tina@tinafertilitycoach.com
- www.tinafertilitycoach.com
- @tinafertilitycoach.com
Hannah Pearn
Agopuntore della fertilità
- hello@hannahpearn.com
- www.hannahpearn.com
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Ian Stones
Co-fondatore e co-direttore testhim
- info@testhim.com
- testhim.com
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Stephanie Toulemonde
Coach Emotivo
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- www.stephanietoulemonde.com
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Julia Young
Terapista Nutrizionista Registrato | Fertilità ~ PCOS ~ FIV
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Speriamo che abbiate apprezzato il Focus sulla Fertilità di questo mese.
