Schätzungen gehen davon aus, dass etwa 1 von 6 Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt endet. Fast die Hälfte der frühen Schwangerschaftsverluste ist ungeklärt, obwohl es einige Hinweise auf Lebensstileinflüsse sowohl vor der Empfängnis als auch in den frühen Stadien der Schwangerschaft gibt.
Eine Studie von Chung Y, Melo P, Pickering O, et al., die im April 2023 in Fertility and Sterility veröffentlicht wurde, ergab, dass ein hoher im Vergleich zu einem geringen Verzehr von Obst mit einer Verringerung des Fehlgeburtsrisikos um 61 % verbunden war, während die entsprechenden Reduktionen 41 % für die Aufnahme von Gemüse, 37 % für Milchprodukte, 33 % für Getreide und 19 % für Meeresfrüchte und Eier betrugen.
Ihre Analyse zeigte, dass Diäten mit einem hohen antioxidativen Indexwert und einem niedrigen Anteil an entzündungsfördernden Lebensmitteln mit einem verringerten Fehlgeburtsrisiko verbunden waren, während Diäten mit einem hohen Gehalt an verarbeiteten Lebensmitteln mit einem fast doppelt so hohen Risiko verbunden waren.
Was man in der Schwangerschaft essen und was man vermeiden sollte, ist ein Thema, das Frauen und ihre Partner häufig betrifft, sowohl vor der Schwangerschaft als auch vielleicht besonders, wenn sie eine Fehlgeburt erleiden. Durch das Wissen, dass positive Lebensstilentscheidungen einen signifikanten Unterschied bei der Verringerung des Risikos einer Fehlgeburt machen können, können sich Paare befähigt fühlen, die Verantwortung für ihre Gesundheit und die Gesundheit ihres Babys zu übernehmen.
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